Diététicienne nutritionniste & éducatrice sportive santé
Aujourd'hui, pourquoi souhaitez vous un suivi diététique ?
Vous avez tous, une histoire et un quotidien différent, votre alimentation est aussi personnelle. Mon but est de comprendre avec bienveillance votre façon de vivre puis de vous accompagner vers une relation saine avec l'alimentation en arrivant à vos objectifs. Aujourd'hui, quels sont vos besoins et attentes ?
Je veux gérer mon poids
Vous souhaitez perdre ou prendre du poids. Je peux vous accompagner avec bienveillance.
Je veux faire la paix avec mon corps
Votre corps est votre maison, le véhicule qui vous aide à vous déplacer, votre compagnon de tous les instants. Allez-vous passer toute votre vie à vous battre contre lui ? En vous reconnectant à votre corps avec des exercices simples, vous prendrez confiance en lui afin de vous reconnecter à vos sensations, valeurs et vos qualités.
Je veux être plus confiant face à une pathologie, une intolérance ou une allergie.
Je peux vous accompagner et vous conseiller face à la maladie.
- Obésité
- Diabète
- Pathologies intestinales
- Gestion du cholestérol
...
Je veux manger mieux, pas moins
Vous avez besoin d'être conseillé et accompagné vers une alimentation porteuse de sens. Quand les interdits tomberont, vous vous débarrasserez de la culpabilité et réussirez à faire des choix plus adaptés.
Je veux reprendre en main ma santé et prévenir ou guérir d'une / des maladie(s)
Vous vous sentez vidé, fatigué, épuisé ou au contraire agité et/ou énervé... Je peux vous accompagner avec bienveillance vers une connexion et un équilibre de vie afin de prévenir ou accepter les maladies.
Je veux faire correspondre mon alimentation à un changement d'habitude.
Votre quotidien a changé suite un événement de la vie, un challenge, des remises en question (arrêt du tabac, événement familial, préparation à une compétition sportive ...)
Je vous accompagne vers vos nouveaux défis.
